Dans cet atelier, nous explorerons des outils pour vous aider à améliorer votre performance et votre bien-être. Au lieu de simplement gérer votre temps, vous explorez comment mieux gérer votre énergie.
Découvrez ce qui vous donne de l’énergie et ce qui vous draine. À partir d’un auto-diagnostic, vous serez en mesure d’apporter des changements dans votre quotidien. De plus, nous explorerons différents types d’énergie et vous partagerons des actions concrètes pour augmenter votre niveau d’énergie.